初中适合留的发型女有以下几种：
齐肩发：
与肩膀平齐的发型属于中长发，容易打理又非常好看。自然下垂的柔顺发丝呈现自然内扣，可以修饰脸型。平齐刘海还能显得特别可爱。
斜刘海长发：
长发也适合初中女生，特别是斜刘海长发，可以把女生的柔美完美展现出来，显得乖巧又可爱。斜刘海比起齐刘海更显稳重大气，更像一个温柔的大姐姐。
齐脖内扣短发：
与脖子平齐的短发一般都是修饰脸型的极品发型，利用发尾内扣设计，可以遮盖肥胖的脸型轮廓，让脸型看上去更小巧。加入碎发刘海设计，更多了一份甜美可爱的气息。
学生头：
齐耳的长度即使披散着不会影响到视野，并且这种长度的话，平时打理起来会非常方便，不会花费太多时间。这种发型在中学时也是经常被家长和老师强烈推荐的。
碎发：
虽然留碎发的女生可能会成为别人目光的焦点，但这样的发型在老师眼中却是最愿意看到的，因为老师希望学生把全部精力都放在学习上，并且留这种发型的女生早恋的几率较低。
超短发：
很多初中女生喜欢把头发剪得很短，因为这样比较好打理，给人的感觉是干净利落。但请注意，这样的发型在男生眼中可能不太受欢迎。
大波浪：
大波浪曾经是流行的发型，但现在已经相当土气，且不太适合初中生。如果一定要留，可能会被男生瞧不起。
齐刘海：
齐刘海虽然可爱，但现在已经不太流行，尤其是厚刘海，可能会给人一种毫无生气的感觉。
低马尾“鲇鱼须”：
低马尾的“鲇鱼须”发型是近年来初中女生偏爱的一种，前额留出两条鬓发，给人一种活力与精神的感觉。
沙宣发型：
冬天时可以剪个沙宣，俏皮可爱，很有青春活力。夏天则建议扎起来，以保持清爽。
综合考虑，初中女生可以根据自己的喜好和需求选择适合的发型。如果希望显得乖巧可爱，可以选择齐肩发或斜刘海长发；如果希望发型容易打理且时尚，可以选择齐脖内扣短发或学生头；如果追求个性和独特，可以尝试碎发或低马尾“鲇鱼须”发型。最重要的是，发型的选择应结合自己的脸型和气质，以展现出最佳的状态。