虹口和静安两区的初中教育资源各有特点，具体哪个更好需要根据家长和学生的需求来判断。以下是两区初中的简要对比：
教育资源
静安区：
市北初级中学、 静教院附属学校、 市西初级中学被认定为第一梯队学校，教育资源较为优质。
杨波中学（民办）、 同济大学附属七一中学、 上外静安外国语中学（民办）、 田家炳中学（民办）等学校也属于第二梯队，教育资源较好。
虹口区：
上海神仙学校上外附中位于虹口，虽然直属国家教育部，但不属于静安。
虹口区民办初中如 迅行、 新华初、 新复兴、 新北郊等学校也较为优质。
学校特色
静安区：
市西初级中学作为老牌市重点，虽然下降速度明显，但应试角度仍较好。
上外静安外国语中学（民办）等民办学校在家长中享有较高声誉。
虹口区：
上外附中以其外语教学特色和较高的升学率著称。
虹口区民办初中整体教育实力较强，有多所优质学校。
学生目标
静安区的学生通常以考出静安区为目标，竞争较为激烈，顶尖学生多拼自招四校，其他学生则拼其他四校八校。
虹口区的学生则有更多机会进入市外优质学校，尤其是上外附中。
建议
如果家长和学生对市重点学校和外语教学有较高要求，且希望孩子有较大的升学竞争力，静安区可能更为合适，尤其是市北初级中学、静教院附属学校和市西初级中学等学校。
如果家长和学生更看重学校的整体教育实力和升学率，且不介意学校的地理位置，虹口区也是一个不错的选择，尤其是上外附中和其他优质民办初中。
最终选择哪个区的初中，建议家长和学生实地考察、详细了解各校的教学情况、师资力量和学生反馈，以便做出最适合自己需求的选择。