在宜昌市，有几所初中被认为是较好的选择，具有相对较高的升学率和教学质量。以下是一些推荐的学校：
宜昌市第一中学
特点：师资力量雄厚，教学质量高，升学率高达95%。是湖北省首批确定办好的重点中学，也是湖北省最早的省级示范学校之一。
宜昌市第五中学
特点：老牌名校，中考题目多由该校出，学生成绩优秀。
宜昌市第四中学
特点：历史悠久，基础设施完备，文化氛围浓郁，达到一等办学水平。成绩较好的学生较多，上名校的机会较大。
宜昌市第十六中学
特点：拥有优秀的师资力量，包括多名市级学科带头人和骨干教师。考进重点高中的尖子生比较多。
宜昌市外国语学校（12中）
特点：教学质量和升学率都很高，受到一中、夷陵中学等学校的重视。
宜昌市金东方初中部
特点：作为一所民办学校，金东方在整个湖北的名气很响，吸引了大量周边县市的学子前来就读。
宜昌长江中学
特点：民办初中，采取划片招生模式，只要没有重大违规违纪，学生可以顺利进入。
建议
宜昌市第一中学和 宜昌市夷陵中学是宜昌市最顶尖的两所中学，如果家庭条件允许，且孩子有较高的学术能力和学习兴趣，这两所学校是理想的选择。
宜昌市第五中学和 宜昌市第四中学也是老牌名校，教学质量高，适合成绩优秀的学生。
宜昌市第十六中学和 宜昌市外国语学校同样具有较好的教学质量和升学率，可以根据孩子的具体情况和兴趣进行选择。
宜昌长江中学作为民办学校，入学门槛相对较低，适合划片区域内的学生。
根据以上信息，家长可以根据孩子的实际情况和需求，选择最适合的学校。