在长宁区，有几所初中被认为是较好的学校。以下是一些在家长和学生中享有良好声誉的学校：
延安初级中学（东延安）：
作为延安中学的初中部，东延安在学术和教育质量上都有很高的标准，并且是八校之一。
市三女初（上海市第三女子初级中学）：
这是市三女中的初中部，以英语和语文两个学科为特色，只招收女生，并且有直升市三女中的机会。
西延安中学：
由上海市延安中学承办，以优质的教育资源和良好的社会声誉著称，近几年进步较快，赶超了娄山中学。
娄山中学：
以师资强、校风好、质量高享有良好的社会声誉，是学生和家长向往的学校之一。
复旦初级中学：
作为复旦大学附属的初中，该校在学术和教育质量上都有较高的标准。
天山初级中学：
创建于1963年，原名玉屏中学，1998年易名为天山中学玉屏分校，2003年改名为天山初级中学。
建青实验学校：
以建青中学为主，与邻近的小学、幼儿园合并，是上海市第一所中小幼“一贯制”学校，首批上海市素质教育实验学校。
华政附中（华东政法大学附属中学）：
原名上海市番禺中学，是长宁区的一所特色普通高中，以政法教育为特色。
这些学校在学术成绩、师资力量、社会声誉等方面都有不错的表现，家长和学生可以根据自身的需求和兴趣选择适合的学校。建议家长可以实地考察学校，了解学校的教学环境和设施，或者参加学校的开放日，以便更全面地评估学校的教育质量。