初中生民主评价主要包括以下几个方面：
学生自评
学生对照评价标准进行自我评价，包括学业表现、思想品德、身心健康、艺术素养、劳动与创新实践等维度。
自评过程中，学生需要如实反映自己的表现，识别自己的优点和不足，并制定改进计划。
小组互评
学生所在小组的每个成员参与评价，集体形成评价结果。
互评有助于学生从同伴的视角了解自己的表现，促进相互学习和进步。
班级评议
由辅导员（班主任）组织并主持召开班级主要学生干部和学生代表参加的专题座谈会，形成班级评议结果。
班级评议结果可以作为学生综合素质评价的重要参考。
综合评价
综合评价以班级为单位进行，先由学生本人作出自我评价，上交班级评价小组。
评价结果报告单会详细列出学生在各个维度的表现和评价结果。
建议
积极参与：学生应积极参与自评和互评，认真对待每一个评价环节，以便全面了解自己的优势和不足。
实事求是：在自评和互评过程中，学生应实事求是，客观反映自己的真实表现，避免夸大或贬低。
制定计划：根据评价结果，学生应制定具体的改进计划，明确努力方向，不断提升自己的综合素质。
通过以上民主评价，初中生可以更好地认识自己，明确目标，促进个人全面发展。