初中体育和数学 各有其优势，具体哪个更好取决于个人的兴趣、天赋以及职业规划。以下是它们的一些比较：
兴趣和天赋
数学：如果你对数字、逻辑和问题解决有浓厚的兴趣，并且具备较强的逻辑思维能力，那么数学可能更适合你。数学可以应用于数据分析、金融学、物理学、经济学等多个领域，为你提供更多的职业选择和发展方向。
体育：如果你热爱体育运动，并且具备良好的运动细胞和竞技能力，那么选择体育专业可能会让你在运动领域取得更高的成就。成为一名优秀的教练或运动员需要付出大量的努力和时间，但成功后的成就感和满足感也是其他职业难以比拟的。
职业规划
数学：数学专业毕业生可以从事教师、科研人员、金融分析师、工程师等职业。这些职业通常需要较高的专业知识和技能，但就业前景较为稳定。
体育：体育专业毕业生可以从事教练、运动员、体育教师、体育管理等职业。体育行业虽然竞争激烈，但成功后的职业发展空间和影响力也是不容小觑的。
综合素质培养
数学：学习数学可以锻炼你的逻辑思维、分析问题和解决问题的能力，这些能力在许多其他领域都是非常重要的。
体育：体育活动可以增强你的体质，培养团队合作精神和领导能力，同时也有助于缓解学习压力，提高学习效率。
建议
自我评估：首先，了解自己的兴趣和天赋，思考自己未来希望从事的职业方向。
尝试和体验：如果有机会，可以尝试参加数学竞赛、体育训练或实习，亲身体验一下这两个领域的学习和工作的感受。
咨询意见：向老师、家长或职业规划师咨询，听取他们的意见和建议。
最终，选择哪个学科更好，应该基于你的个人情况和未来规划，找到最适合自己的道路。