中考400分左右的分数可以考虑以下几种学校类型：
普通高中
致远中学：最低分数线为395分，招生人数为680人，有特别优惠。
铜陵皖江学校：面向全市及周边地区招收初中毕业生，不受户籍限制。
沈阳市奉天学校、 沈阳市新世纪学校、 沈阳市沈河区大道高级中学。
永城市第二高级中学、 永城市第三高级中学、 永城市小龙人高级中学、 永城市外国语高级中学、 永城市致远学校高中部、 永城市高庄镇弘文高级中学。
三河市燕桥学校：录取分数在300-400分之间。
益田翰德学校：录取分数在200-256分之间。
河北怀来闻道高级中学：录取分数在400分左右。
职业高中或技术学校
400到500分的学生可以报考一些普通的中等职业学校或者技术学校。
公办职校或公办技师
400分的学生也可以考虑报考一些公办的职业学校或技师学院。
其他地区的学校
临汾市第一中学：2020年总分为596.5分，语文104.5分，数学110分，英语114.5分。
临汾市第三中学校：2020年总分为578.0分，语文103.5分，数学104分，英语112分。
山西师范大学实验中学：2020年总分为545.0分，语文105分，数学102分，英语91.0分。
临汾市第一实验中学：具体分数线未提供，但通常也会在400分左右。
上海市山海第十二中学、 上海市华侨中学、 上海市十三中、 上海市六中、 上海市八中。
蚌埠第二中学。
太原市：具体学校名称和分数线未提供，但通常也会在400分左右。
建议
本地优先：优先考虑本地的一些口碑较好的普通高中，因为这些学校通常对本地学生有更高的录取名额和优惠政策。
职业高中：如果对普通高中的录取没有把握，可以考虑报考职业高中或技术学校，这些学校同样可以提供中等职业教育。
民办学校：一些民办学校如河北怀来闻道高级中学等，虽然分数线在400分左右，但可能会提供更好的教学资源和设施。
根据以上信息，建议考生根据自己的实际情况（如地理位置、学校声誉、专业兴趣等）选择最适合自己的学校。同时，建议提前咨询当地教育部门或学校，了解具体的录取政策和要求。