对于初中生来说， 小托福（TOEFL Junior）相对容易一些。以下是具体的比较：
考试难度
小托福是ETS专为去美国中学留学的小学生、初中生们设置的英语能力等级测试，主要针对11-15岁的小学生和初中生。小托福的难度较低，更注重基础知识的考察，适合英语水平较为基础的学习者进行练习。
托福考试不管是试题难度还是材料背景，都是以美国大学生的标准来设计和考查，因此对于申请美中的初中生们，托福考试难度较大。
词汇量要求
小托福的词汇量要求相对较低，中考英语大纲中对单词的要求是1600词，而托福考试要求的词汇量则更高，大约需要掌握2000个专业词汇。
适用年龄段
小托福适用于初中生和高中生，特别是那些准备申请美国或加拿大大学的学生。
托福适用于高中生及以上水平的学习者。
成绩认可度
小托福成绩目前被全美大多数的高中认可，作为申请者入学的语言成绩。
托福成绩被全球众多大学广泛认可，是衡量学生英语能力的重要标尺。
建议
如果学生的英语基础较弱，建议先参加小托福考试，以积累词汇量和提高英语水平。
如果学生的英语基础较好，且目标院校对托福成绩有较高要求，可以在小托福成绩达到一定水平后，再准备托福考试。
总体来说，小托福更适合初中生的英语水平，难度相对较低，有助于学生逐步提升英语能力并申请美国中学。