对于初中生而言，选择练习楷书还是行书， 主要取决于个人需求和目标。以下是两者的比较和建议：
楷书
易入门：楷书笔画规范、标准，容易掌握，适合初学者。
基础性强：楷书是书法教学的基础，打好楷书基础有助于后续学习行书和草书。
考试优势：在考试中，楷书书写规范、清晰，容易得到老师的好感，有利于提高卷面分数。
行书
书写速度：行书相对于楷书来说，书写速度较快，适合需要快速完成作业和考试的情况。
艺术性：行书具有较高的艺术性，能够体现个人的书法风格和气质。
进阶学习：在楷书基础扎实的情况下，学习行书会更加容易，且有助于提升书法整体水平。
建议
初学者：如果从未接触过书法，建议从楷书开始，打好基础。
有基础者：如果已经有一定的书法基础，可以尝试从行书开始，提升书写速度和艺术性。
考试需求：如果考试对书写规范要求较高，建议以楷书为主，行书为辅。
个人兴趣：最终的选择还应考虑个人的兴趣和长期目标，选择自己更喜欢且愿意长期坚持的书法风格。
综上所述，楷书和行书各有优势，初中生可以根据自身情况和需求进行选择。无论选择哪种字体，都需要刻苦练习，持之以恒，才能写出美观大方的书法作品。