茂南区实验中学
特点：重点初中学校，师资力量雄厚，教学质量优秀，拥有丰富的教学资源和活动项目。
茂南区第一中学
特点：较为知名的初中学校，拥有一支教学经验丰富的师资团队，注重学生综合素质的培养。
茂名市第四中学
特点：规模较大的完全中学，初中部有40个教学班，在校学生2721人，教职工131人，其中省级骨干教师3人。
茂名市龙岭学校
特点：九年一贯制学校，环境优美，现有教学班61个（其中初中部36个班，小学部25个班）。
茂名市康达中学
特点：注重提高学生的学习成绩，积极鼓励学生自主学习和思考，实行小班化教学。
茂名市海风学校
特点：设有国际部和艺术特长班，注重培养学生的综合素质和陶冶情操。
茂名市新华学校
特点：综合学校，拥有强大的师资和优秀的教学资源，教育方式灵活多样，学生成绩优异。
茂南区茂南九0一学校
特点：具体信息较少，但作为茂南区的学校，通常也会有一定的教学水平和资源。
根据以上信息，茂南区实验中学、茂南区第一中学、茂名市第四中学、茂名市龙岭学校、茂名市康达中学、茂名市海风学校和茂名市新华学校都是较好的初中学校。学生可以根据自己的兴趣、需求以及学校的特色进行选择。建议家长和学生实地考察几所学校，详细了解学校的教学环境、师资力量和教学质量，以便做出最适合自己的选择。