对于初中生来说，选择合适的床位对于他们的生长发育和舒适生活非常重要。以下是一些建议：
选择硬床
初中生的骨骼尚未发育成熟，睡较软的床可能导致骨骼的着力点发生改变，引起骨骼的异常发育，容易导致脊柱侧弯，造成孩子弯腰驼背等情况的发生，影响孩子的体态。因此，建议选择硬板床，使孩子的脊柱能够均匀着力，一般不会导致脊柱形态的改变。
考虑个人喜好
每个人的喜好不同，有的学生喜欢睡上铺，有的学生喜欢睡下铺。上铺的优点包括隐私性强、干净、安静，但上下床比较麻烦；下铺的优点是躺下休息、起床上厕所等都比较方便，但无法很好保障个人的隐私。
考虑宿舍环境
在选择床位时，可以考虑宿舍的通风情况、光线、噪音等因素。通风好的地方更适合居住。同时，避免选择离垃圾桶和门禁太近的位置，以免影响居住环境和健康。
安全性
如果选择上铺，要注意安全，特别是对于活泼好动的学生，避免在上下床时发生意外。
综上所述，对于初中生来说，选择硬板床是比较科学和保健的选择，有助于他们的生长发育。同时，可以根据个人喜好和宿舍环境来选择上铺或下铺，确保居住舒适和安全。