在沙市，有几所初中被认为是较好的学校。根据最新的信息，以下是几所推荐的学校：
沙市实验中学：
位于荆州市沙市区朝阳路20号，始建于1973年，原名为沙市第十中学。沙市实验中学在教学质量和学生照顾方面表现出色，学生成绩在荆州市和沙市都很优秀。
荆州市沙市第一中学：
创办于1936年，学校座落于荆州市繁华的北京路西段。沙市一中的升学率非常高，达到98%。
沙市七中：
地处荆州经济技术开发区，行政管理上属沙市区，性质上属全民所有制高级中学。沙市七中的初中升学率较高，每年的一本升学率保持在65%左右。
荆州市沙市第二中学：
是荆州市中考优胜学校，连年中考成绩名列荆州市前茅，每年考进省重点中学的人数都接近三分之一。
沙市十中：
相比其他学校，沙市十中也是一个不错的选择。
综合以上信息，沙市实验中学和荆州市沙市第一中学在教学质量和升学率方面表现尤为突出，是沙市最好的两所初中。沙市七中也是一个值得考虑的选择，尤其是对于希望进入重点高中的学生。沙市十中也是一个不错的选择，具体选择哪所学校还需根据个人需求和偏好来决定。