襄阳最好三所初中如下：
襄阳金源中学：
金源中学（襄阳四中初中部）在近年来备受认可，办学实力较强，中考升入重点学校的人数较多，被认为是襄阳最好的初中之一。
襄阳五中实验中学：
襄阳五中实验中学也是襄阳市的知名初中，拥有较好的教学质量和学生表现。
襄阳四中义教部：
襄阳四中义教部与襄阳四中初中部（金源中学）实际上是同一所学校，但分开列出，同样享有很高的声誉。
这三所学校在教学水平、师资力量和硬件资源等方面都有显著优势，是襄阳市内较为推荐的初中学校。建议家长和学生根据自身情况和需求，综合考虑学校的教学质量、地理位置等因素，选择最适合的学校。