当男生抱怨他倒霉时，你可以尝试以下几种回复方式：
倾听理解
耐心倾听他的抱怨，不要打断他，让他感受到你在关注和重视他的感受。
通过提问或复述他的问题来确认你理解了他的困扰。例如：“听起来你现在因为工作压力感到很疲惫，是吗？”
表达共情
对他所处的情境表示理解和同情，这有助于缓解他的负面情绪。例如：“我能想象你现在的心情一定很糟糕，换做是我可能也会有同样的感受。”
提供支持
询问他是否需要帮助或建议，并给予适当的鼓励和支持。例如：“如果你愿意的话，我可以帮你一起想想解决这个问题的办法；或者你现在只是需要倾诉，我会一直在这里听你说话。”
积极建议
如果他寻求解决方案，根据具体情况提出建设性的意见，但要避免过于直接的批评或指责。例如：“或许你可以试着重新安排一下工作计划，合理分配任务；或者找合适的时间与上级沟通你的困扰，看能否得到更多的支持和资源。”
转移注意力
如果情况允许，也可以尝试转移话题，引导他关注一些积极的事物，以缓解他的情绪压力。例如：“辛苦了一天，不如我们先放松一下，看部电影或者一起去散步怎么样？”
鼓励积极面对
鼓励他积极面对生活中的挑战，不要沉浸在负面情绪中。例如：“每个人都会有不顺利的时候，这只是生活中的一段小插曲，鼓励积极面对，不要被负面情绪所控制。”
鼓励积极行动
鼓励他采取积极行动来改变自己的运气。例如：“或许你可以试着从这次经历中吸取教训，下次就能避免类似的问题了。”
通过以上方式，你可以有效地安慰男生，帮助他缓解负面情绪，并鼓励他积极面对生活中的挑战。