昆明市第八中学（昆八中）有两个校区，分别是 南校区和长城新城校区。根据提供的信息，我们可以对这两个校区进行比较：
南校区
性质：新校区
优势：师资力量雄厚，教师教学质量优异，教学方法得当，深受学生认可。学校硬件齐备，教学楼、实验楼、办公楼、宿舍楼齐全，占地20多亩。
劣势：没有具体提到，但可以推测作为新校区，可能在某些方面还在完善中。
长城新城校区
性质：民转公
优势：按照昆明八中的办学思路，资源全面共享，实现“高起点、高标准、高品质”的办学定位。学校有小学部和初中部，2022年转设成为公办学校。
劣势：作为新设立的校区，可能在设施和教学资源上还在逐步完善中。
建议
南校区：如果更看重师资力量和硬件设施，且对学校的硬件条件有较高要求，南校区是一个非常好的选择。
长城新城校区：如果希望就读的学校有较高的办学标准和资源，并且对学校的未来发展和硬件设施有较高的期待，长城新城校区也是一个值得考虑的选择。
综合考虑，南校区在师资力量和硬件设施方面更具优势，而长城新城校区在办学标准和资源方面表现突出。家长和学生可以根据自身的需求和期望，选择最适合自己的校区。