上海是全国中考英语难度最大的地区。上海的英语考试更侧重于考察英语的应用能力，题目比较灵活，整体难度较大。由于上海经济发达，对英语的要求较高，因此其中考英语难度在全国范围内处于领先地位。
此外，虽然北京、广东（如深圳）等沿海发达地区的题目难度也较大，但相比之下，上海的难度更为突出。
建议：
上海：由于难度较大，学生需要注重英语应用能力的培养，多做一些实际应用的练习题。
北京：题目难度也较大，建议加强阅读理解和综合应用能力的训练。
广东（深圳）：同样需要重视英语综合能力，尤其是阅读理解和写作能力。
这些地区的学生可以通过参加英语辅导班、多做练习题以及多与英语母语者交流等方式，提高自己的英语水平。