选择实验学校和初中部哪个好，需要根据个人的需求和偏好来决定。以下是一些具体的比较和建议：
师资力量
实验学校：中学部的师资力量较强，许多重点教师都在中学部。
初中部：虽然师资力量略少于中学部，但依然有很强的教学能力。
学校设施
实验学校：中学部设备更完善，校园更大。
初中部：硬件条件也很好，但可能不如中学部。
学生生源
实验学校：生源素质较高，对孩子将来的人脉积累有好处。
初中部：虽然生源质量也不错，但可能不如中学部。
升学成绩
实验学校：中考平均分较高，700分以上人数比例占56%。
初中部：升学成绩也相当不错，能够考取深中等重点学校。
学校管理
实验学校：思想观念品德教育独树一帜。
初中部：学校管理严格，老师对学生的管理也很严格。
文化氛围
实验学校：文化氛围浓厚，注重学生的全面发展。
初中部：文化氛围开放、现代化，注重培养学生的创新精神和运用科技的能力。
建议
如果重视师资力量和设备条件，并且希望孩子能接受更高水平的教育，可以考虑实验学校中学部。
如果注重学校管理、思想观念品德教育以及升学成绩，并且希望孩子在一个较为严格的环境中成长，实验学校初中部也是一个不错的选择。
如果希望孩子在一个文化氛围开放、现代化，并且注重科技教育的地方学习，可以考虑真光中学初中部实验部。
最终的选择应根据家庭的具体情况和孩子的需求来决定。建议家长实地考察学校，与教师和学生交流，以便更全面地了解学校的实际情况。