南阳市有几所被广泛认为较好的初中，以下是一些推荐的学校：
南阳市第十三中学
简介：南阳市第十三中学始建于1976年，位于南阳市文化路中段，是南阳市教育局直属中学。学校为河南省文明单位、河南省文明学校、南阳市示范学校，市教育局直属的英语教学改革实验学校。2017年11月，南阳市第十三中学获评第一届全国文明校园。
特点：学校拥有南北两个校区，72个教学班，教职员工375人，在校学生6000余人。学校以英语教学改革为特长，注重学生全面发展。
南阳市实验学校
简介：南阳市实验学校坐落于南阳市进贤街36号，其地址正好是宛南书院的旧址，因此被当地人称作南阳的“文脉”。。
特点：学校注重学生全面发展，不仅在学术上有所成就，也在体育、艺术等方面表现突出。
南阳市第三中学
简介：南阳三中，坐落于南阳市建设中路与工农路交叉口附近，学校校训“志当存高远，敢为天下先”，充分地体现了学校培养人才的目标。
特点：南阳三中是南阳市示范学校、全国精神文明建设先进单位，始终把加强师德师风作为学校的一项重要工作来抓，并落实到学校教育教学工作的各个环节之中。
南阳市二十二中
简介：南阳市二十二中是南阳市首批命名的示范性初中，位于智慧之岗--卧龙岗下，始建于1986年，占地面积36000平方米，40多个教学班，在校学生3300余名，全校教职员工213人，高级职称78人。
特点：学校以严谨的校风和高质量的教学水平著称，中考上线率一直保持在南阳市领先水平。
南阳市第十三中北校区
简介：南阳市第二十八中学（南阳市第十三中北校区）位于两相路东段，占地近百亩，是我市条件好、管理严、质量高的一所寄宿走读双制初级中学。2014年9月与南阳市第十三中学合并，更名为南阳十三中北校区。
特点：学校秉持对学生终身发展负责的办学理念，以“依法治校、以人为本”的人性化管理为原则，以“建设一流、设备一流、管理一流、师资一流”为目标。
这些学校在教学水平、师资力量、学校设施和学生综合素质等方面都有较好的表现，是南阳市较为推荐的初中学校。家长和学生可以根据自身情况和需求，选择最适合的学校。