要判断哪个初中好进茂名一中，我们需要综合考虑各校的录取情况、教学质量和学生表现等因素。以下是一些可能适合进入茂名一中的初中：
鳌头中学：
根据2021年的数据，鳌头中学在茂南区表现较好，可能是一个较好的选择。
城郊学校：
作为外来务工子弟学校，城郊学校在生源方面有一定优势，可能也是一个值得考虑的选项。
茂名市第一中学：
根据2020年的数据，茂名市第一中学的录取最低分数线为662分，因此中考分数达到或超过666分的学生有较大机会被录取。
茂名市第十六中学：
录取最低分数线为484分，相对较低，适合分数在此范围内的学生。
市四中、市五中、市十中：
这些学校也是茂南区直辖的学校，录取门槛相对较低，适合分数在此范围内的学生。
茂名一中教育集团电白区华侨城小学和电白区沙院镇沙院中学：
这些学校属于茂名一中教育集团，可能有机会通过指标生进入茂名一中。
建议
分数优先：如果中考分数较高，建议优先考虑录取门槛较高的学校，如茂名市第一中学。
户口和房产：有些学校可能要求学生在特定区域有户口或房产，这一点需要提前确认。
指标生：关注茂名一中的指标生政策，了解是否有适合的机会。
综合考虑以上因素，如果学生在中考中取得优异成绩，且符合学校的录取条件，以下几个学校是值得推荐的：
鳌头中学
城郊学校
茂名市第一中学
茂名市第十六中学
市四中、市五中、市十中
建议家长和学生根据自身情况，综合考虑学校的录取要求、教学质量和学生表现，做出最适合自己的选择。