根据最新的数据，以下是一些在中考中相对容易一些的区域：
黄浦区
黄浦区在中考中相对容易一些，市重点高中数量最多，中考人数相对较少，综合难度最低。黄浦区的市重点高中录取率为42.1%，在所有区域中排名第一。
浦东新区
浦东新区的中考生人数最多，但根据2023年的录取数据，浦东的总录取率较高，为75.23%。
杨浦区
杨浦区在2023年的总录取率为67.92%，普通高中的录取率也较高。
崇明区
崇明区的总录取率为67.06%，在普通高中的录取率方面表现较好。
静安区
静安区在2023年的总录取率为66.82%，普通高中的录取率也相对较高。
长宁区
长宁区在2023年的总录取率为64.84%，普通高中的录取率也较好。
海珠区
海珠区在2023年的总录取率为62.39%，普通高中的录取率较高。
白云区
白云区在2023年的总录取率为61.28%，普通高中的录取率也较好。
天河区
天河区在2023年的总录取率为60.87%，普通高中的录取率较高。
番禺区
番禺区在2023年的总录取率为59.85%，普通高中的录取率也较好。
建议
黄浦区：由于市重点高中数量多且中考人数少，难度最低，是中考的热门选择。
浦东新区：虽然人数多，但录取率高，也是一个值得考虑的区域。
杨浦区、崇明区、静安区、长宁区、海珠区、白云区、天河区、番禺区：这些区域在总录取率和普通高中录取率方面表现较好，可以根据具体学校和个人的实际情况进行选择。
需要注意的是，中考的难度每年都会有所变化，建议结合最新的录取数据和试题难度进行综合考虑。