南阳市的初中学校中，以下几所被认为是较好的学校：
南阳市第十三中学
简介：始建于1976年，位于文化路中段，是南阳市教育局直属中学。学校为河南省文明单位、河南省文明学校、南阳市示范学校，市教育局直属的英语教学改革实验学校。
特点：学校拥有南北两个校区，72个教学班，教职员工375人，在校学生6000余人。
南阳市实验学校
简介：坐落于进贤街36号，有“文脉”之称。
特点：学校校园内文物整修一新，庭院式景观美丽如画，翠竹如盖、绿草如茵、四季花开。
南阳市第三中学
简介：校风严谨，教学水平高，中考上线率领先。
特点：学校为南阳市示范学校、全国精神文明建设先进单位。
南阳市二十一学校
简介：排名靠前，教学质量好。
南阳市第十二中学
简介：成绩优异，教育环境良好。
南阳市十三中北校区
简介：2014年与南阳市第十三中学合并，条件优越。
南阳市十七中
简介：被一些推荐名单提及。
南阳市二十二中
简介：南阳市首批命名的示范性初中，位于智慧之岗--卧龙岗下，始建于1986年。
南阳市博雅学校
简介：被一些推荐名单提及。
南阳市九中
简介：被一些推荐名单提及。
建议
选择初中学校时，建议家长和学生综合考虑学校的教学质量、师资力量、教育环境、设施条件以及学生的个人兴趣和发展需求。南阳市第十三中学、南阳市实验学校、南阳市第三中学和南阳市二十一学校等学校在南阳市享有较高的声誉，可以作为优先考虑的对象。同时，也可以考虑其他被提及的学校，如南阳市第十二中学、南阳市十三中北校区、南阳市十七中、南阳市二十二中和南阳市博雅学校等，以找到最适合自己需求的学校。