生活中平淡的含义可以从多个角度来理解：
平常心与淡泊名利：
平淡强调用平常心对待人和事，不急功近利，不痴迷于虚幻的名利，而是回归自然和朴实无华的生活状态。
稳定与安宁：
平淡的生活是指没有太多起伏和变化的生活，特征是稳定和安宁，如日常的工作、学习和家庭活动，要求人们保持良好心态，明白分寸，懂得放弃和感恩。
自然与平静：
平淡生活意味着生活过得自然平静，没有大起大落，是平凡而普通的日常生活，强调内心的平和与满足。
超脱的精神境界：
平淡不仅仅是生活的状态，更是一种超脱的精神境界，要求人们心境从容，不急不躁，不大喜大悲，能够超脱物质的奢华和浮华，注重内心的平静和精神需求。
质朴与真实：
平淡在文学和艺术中，还指一种质朴、真实的风格，如诗词创作中追求少用辞藻、务求清真的风格形态。
综合来看，生活中的平淡是一种平和、淡泊、自然、稳定的状态，强调内心的满足和精神的需求，而不是外在的奢华和名利。平淡生活要求人们以平常心对待一切，珍惜眼前的幸福，不追求过度的兴奋和抑郁，而是享受简单而真实的快乐。