1. 汗水是灵魂和身体的聊天记录。
2. 瑜伽不是为了给别人看，是为了让自己变好看。
3. 将生活调至燃脂频道。
4. 不开心的时候流泪不如流汗。
5. 忘记生活的疲惫，感受运动的快乐。
6. 生命不息，运动不止。
7. 今日没有文案，只有流汗。
8. 做最好的自己，能遇见最好的别人。
9. 哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
10. 半小时的普拉提，一小时的瑜伽，两周的有掌握的晚餐，立即见效。
11. 有意识地长时间持续地练习体式会给你带来胜利。
12. 不练瑜伽，永久不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
13. 你的身体在过去，你的思想在将来。在瑜伽中，你的身体和思想都是存在的。
14. 瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心。
15. 瑜伽是一种平衡的艺术，是一种中庸之道，是一种度的把握。
16. 明确的目标和执著的精神几乎可以让你实现任何理想，达成任何目标!练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。
17. 想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧!
18. 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。
19. 瑜伽之中，有一个印象标致。蛇吞尾。开始便是结束，结束便是开始。如此循环下去的，只有人心。
20. 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
21. 你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
22. 如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
23. 以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。
24. 我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。
25. 我每天做一小时瑜伽，已经一年了。我非常喜欢它。我一直想这样做。
26. 最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。
27. 三年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪。
28. 做你自己想做的，而不是别人想看到的。要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。
29. 专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。
30. 和你一同笑过的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。
31. 坚持不懈，直至成功。
32. 瑜伽需要持之以恒地练习，只有坚持不懈才能达到理想的效果。
33. 成功的秘诀就是每天坚持一点点，不断积累，不断提高。
34. 瑜伽是一盏灯，一旦点亮，它就不会变暗。练习得越好，火焰就越亮。
35. 每天移动关节。你必须找到自己的节奏。把你的思想埋在心底，看着身体自己运动。
36. 瑜伽的本质是将意识之光照到身体最黑暗的角落。
37. 真正的瑜伽与你的身体形态无关，而与你的生活形式有关。
38. 人生多一份挫折，就多一份人生的感悟：人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
39. 只要我们能梦想的，我们就能实现。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己!
40. 做的技艺来自做的过程。学品茶，练瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
希望这些短句能够激励你在瑜伽的道路上不断前行，收获身心的健康和美好。