《诫子书》的中心论点是 “非淡泊无以明智，非宁静无以致远”，这句话的意思是：不把眼前的名利看得轻淡就不会有明确的志向，不能平静地学习就不能实现远大的目标。
论据和论证道理：
淡泊明志：
诸葛亮在文中提到，不把眼前的名利看得轻淡就不会有明确的志向。这句话强调了淡泊对于明确志向的重要性。只有不被名利所累，才能清晰地认识到自己的目标和追求。
宁静致远：
诸葛亮还指出，不能平静地学习就不能实现远大的目标。这句话说明了宁静对于学习和个人成长的重要性。只有保持内心的平静，才能专心致志地学习，从而取得卓越的成就。
修身养性：
诸葛亮在文中还提到，君子的行为操守应从宁静来提高自身的修养，以节俭来培养自己的品德。这句话体现了诸葛亮对修身养性的重视，认为通过宁静和节俭可以达到高尚的品德和内在的修养。
对比论证：
文中还通过对比“静”与“躁”的不同效果，进一步强调了“静”的重要性。诸葛亮指出，放纵懒散就无法振奋精神，急躁冒险就不能陶冶性情。这种对比鲜明的论证方法，使得文章的观点更加深入人心。
综上所述，《诫子书》通过阐述“淡泊”与“宁静”的重要性，论证了一个人要想明确志向、实现远大目标，必须保持内心的淡泊和宁静。同时，文章还强调了修身养性在个人成长中的关键作用，并建议通过宁静和节俭来培养高尚的品德。