心情莫名其妙的烦躁、压抑并且悲伤可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
长期压力：
长期的工作压力和生活压力可能导致情绪累积，引发烦躁、压抑和悲伤等负面情绪。
心理疾病：
如抑郁症、焦虑症等精神疾病可能导致患者出现莫名的烦躁、压抑和悲伤情绪。
重大事件：
生活中的重大事件，如失业、失恋、离异等，也可能引起这些情绪反应。
个人性格：
有些人可能天生容易患得患失、多愁善感，这些性格特点也可能导致莫名的情绪低落。
生理原因：
身体健康状况不佳，例如患有疾病或药物副作用，也可能直接影响情绪。
人际关系：
人际关系紧张也可能导致情绪低落和烦躁。
其他因素：
还有一些其他因素可能导致情绪波动，如睡眠不足、饮食不规律、环境变化等。
如果你发现自己长时间处于这种情绪状态，建议及时寻求专业帮助，如咨询心理医生或精神科医生。医生可以通过详细的评估和诊断，帮助你找到具体原因，并提供相应的治疗建议。同时，你也可以尝试一些自我调节的方法，如运动、冥想、听音乐等，以缓解负面情绪。