拔竹笋发朋友圈的句子可以有以下几种表达方式：
享受自然
清新夏日，拔笋子来一发!新鲜的笋子，口感爽脆，营养丰富，让你一口爱上!
拔笋子，是一种享受生活的过程，静静地蹲在田间地头，享受大自然的恩赐，感受生命的力量。
春日踏青
春日踏青，亲手掰下鲜嫩的竹笋，感受大自然的馈赠，与朋友们分享这份来自春天的美味与喜悦。
春天，万物复苏的季节，大地换上了新装。在这个生机盎然的时刻，踏青成为了人们亲近自然、放松身心的绝佳选择。而掰竹笋，更是为这份春日的惬意增添了一抹别样的乐趣。
生活乐趣
生活充满了惊喜。不在乎竹笋大小，只在乎采摘的乐趣。
拔小竹笋，吃不吃都无所谓。重要的是你要享受拔出它们的乐趣。越拔越想拔。拔出来的是竹笋，收获的是幸福。
分享美好
今日的收获，生活处处有惊喜，笋不在乎它的大小，只在乎搬竹笋中乐趣，收获时的满足，大山深处自然美!
挖笋，寻找春天的味道。竹林深处，一起寻找翠竹笋的美味。绿色的春天，让我们一起享受挖笋的乐趣。
回忆与感恩
以前的清明是吃清明粿，陪外婆采茶叶、挖竹笋、摘蒲公英花的日子，现在的清明是吃清明粿的日子。
想起了老公带我吃香喝辣爬山挖笋泡温泉的美好日子。
你可以根据自己的喜好选择合适的句子，分享你拔竹笋时的喜悦和美好感受。