自己心里很苦

别人撒盐伤不了你，除非你身上有溃烂之处。

不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

这世上根本不存在感同身受，只因你给的嬉笑太盛，无人在意你的心酸认真，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人。

有人把你的心撕碎，还有人在你的伤口上撒盐。

这些句子都在不同程度上表达了同样的情感，即自己内心的痛苦和他人无心的伤害。希望这些句子能引起你的共鸣，并帮助你找到一些安慰。