《诗经》中藏有精神养生之道的诗句包括：
《诗经·小雅·天保》中的“如月之恒，日之升，如南山之寿，不骞不崩，如松柏之茂，无不尔或承。”这句话表达了古人对自然规律的敬畏和顺应，认为万物都是永恒的，人应当像自然界的万物一样保持恒久的生命力。
《诗经·豳风·七月》中描述了按照一年十二个月的顺序，依次介绍日常生活和劳作中的顺应自然情况，如“七月流火，九月授衣……”，展示人与自然和谐相处的画面。
《诗经·大雅·生民》中的“窈窕青丘，坛坛都熙”，描绘了人与自然的和谐之美。
《诗经·陈风·泽陂》中的“陟彼高冈，惄如疾首。维其有之，泌彼沼矣。”，通过自然景象传达内心的宁静和谐。
《诗经·小雅·鹿鸣》中提到的“呦呦鹿鸣，食野之苹”，这里的苹实际上是一种草药——益母草，体现了古人利用自然资源来养生的智慧。
《诗经·蒹葭》中的“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”，不仅描绘了自然景象，也传达了内心的纯净和高雅，通过调养身体、修炼心性来达到美容效果。
《摄养诗》中明·龚廷贤的诗句：“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。” 这些诗句强调了保养精神、控制欲望、饮食适度、心态平和等养生原则。
《负冬日》中白居易的诗句：“杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然志所在，心与虚空俱。” 描述了通过晒太阳来养生的方法。
这些诗句体现了古人对精神养生的理解和实践，强调了顺应自然、保持心态平和、饮食有节、适量运动等养生原则。