当一个人做错了事，即使内心可能有些许理直气壮的感觉，通常也会伴随着愧疚、自责和难过。以下是一些表达这种情感的说说：
无心伤害任何人，真的抱歉，我本无意，一旦做错事就会深深自责，愧疚、难过，只能说句对不起!
总是因为一点小事情做不好!每一次犯错都心里好自责，心脏加速的跳，就会在想，我为什么什么都做不好？
感觉被欺骗了什么，又感觉自己做错了什么，这种感觉太不好了，我以为睡一觉就好了，可是醒来还是觉得落空。
其实有的时候有的事情，知道是自己做错了，造成的后果也是咎由自取，但是在承担后果的过程中还是会感觉自己好委屈啊，感觉自己好惨，要是什么事情都能顺顺利利完成就好了。
愧疚是最大的负能量，一个人做错事，如果我感受到了他的愧疚，我就已经原谅他了。
工作在一次次出错中积累经验，可是做错事真的很自责，也很愧疚，也很害怕被否认。
反思：一吐而快，不够隐忍。像做错事的孩子感到愧疚。
少不更事不能成为做错事的开脱，人性善恶本就容易见于少时微事。希望内心的愧疚能够让自己时刻清楚自己的过错，指正以后的生活。
这些句子都表达了做错事后内心的愧疚和自责，即使有时候可能觉得有些委屈或理直气壮，但愧疚和自责是难以避免的情感。通过这些句子，可以更好地理解和表达自己的情感。