七秒钟记忆，也称为 短期记忆，指的是人们能够在极短的时间内（大约七秒钟）保存的信息量。这种记忆能力有限，只能保留有限数量的信息，一旦超过这个时间或数量，就会遗忘。七秒钟记忆对于人们进行一些短期任务和生活习惯非常重要，例如记住电话号码、地址、名字、时间等。然而，长时间保持信息不会遗忘的能力来自长期记忆，这需要更深层次的加工和反复练习。
此外，七秒钟记忆这个说法也常常用来形容记忆力较差的情况，类似于鱼类的记忆只有七秒钟的传说。但实际上，研究表明鱼类拥有长期记忆能力，可以记住几周甚至几个月前的事情。
因此，七秒钟记忆主要是指人类在短时间内能够保留的信息量，而不是鱼类的记忆能力。