表达生活很规律的句子如下：
1. 做个有节制、有规律的人，生活才会对你用心。
2. 做个有节制有规律的人，有个健康明朗的好身体，才能安然地享受生活中的一切。
3. 从一些我们常常熟视无睹的小事入手，以小见大，见微知著，让读者自己去悟出规律。
4. 夜，逐渐的在消逝，纵使有再多的留恋，也感动不了这雾重露寒的冬夜。季节的更迭，红尘路上的风景也不断的转换。
5. 终于摆脱“秃头”的行列啦，从今天起要做个生活有规律的人，不熬夜、早睡早起、少喝酒!
6. 稳定而规律的生活，是能让你有事可做，这种有事可做会给你带来多方面的好处。
7. 想拥有一个好心情，首先要做一个生活有规律的人。
8. 喜欢按部就班的生活，有规律的生活真的让人觉得安稳。
9. 规律的生活，安静的一个人生活，这样挺好，没必要把生活搞得意味深长。
10. 早上按时起床，第一件事不要马上起来，先在床上再躺五分钟，慢慢地让自己的思维活跃起来。然后再做一些简单的伸懒腰活动，舒展一下自己的四肢。然后再起床，打开音响或手机音乐，为自己的早晨播放一首欢快的曲子，然后在音乐声中，去洗刷刷，去准备早餐。
这些句子都强调了规律生活的重要性，并提供了具体的生活习惯建议，如早睡早起、少喝酒、做运动等，以帮助人们建立和保持规律的生活。