做计划表第一天，鼓励自己的句子可以包括以下几类：
相信自己
"相信自己，你可以做到!"
"每一步都是向成功迈进的机会!"
"坚持不懈，成功就在前方!"
积极面对挑战
"每天都是一个新的开始，相信自己的潜力，用积极的态度去迎接每一天的挑战。"
"无论遇到什么困难，永远相信自己有足够的能力去克服它们。才华无边，只争朝夕。"
珍惜时间和努力
"时光带走的人我不稀罕，时光留下的才是宝藏。"
"阴天有雨水陪着我，天晴有阳光在左右，想想我也不差什么，所以我还是很富有。"
保持希望和动力
"人生就像坐地铁，开始总是满满的，带着希望前行，每一站都有得失，但收获的总比失去多；困难就像过隧道，一开进去就不能掉头，坚持下去，阳光就在前方。"
"脚踏实地，相信自己，每一步都是通往目标的坚实阶梯。"
超越自我
"不求与人相比，但求超越自己。"
"我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!"
这些句子可以帮助你在制定计划表的第一天，激发自己的动力和信心，以积极的心态面对接下来的挑战。希望这些建议对你有所帮助!