挽回女朋友的话需要真诚、深情，并且要表达出你对她的理解和改变的决心。以下是一些感人的话语，你可以根据自己的情况进行调整：
表达爱意
我爱你，比你能想象的还要多。我可能不擅长说甜言蜜语，但我可以用我的行动来证明。
你是我生命中最重要的人，没有你，我的世界将失去色彩。
承认错误
我知道我过去做错了，可能让你感到受伤。我真诚地向你道歉，并承诺会改正我的错误。
我为自己的冲动和任性感到后悔，希望你能给我一个机会，让我弥补我的过错。
珍惜当下
我每天都在想念你，想听到你的声音，看到你的笑容。请给我一个机会，让我重新回到你的生活中。
我意识到，拥有你是多么幸福，而我却差点失去了这份幸福。我会珍惜我们在一起的每一刻。
未来规划
我愿意为了我们的未来而努力，改变自己的缺点，让你过上更好的生活。
我相信，只要我们携手并进，无论遇到什么困难，我们都能一起克服。
唤起回忆
回忆我们在一起的点点滴滴，那些美好的瞬间让我更加确定，我不能没有你。
我希望你记得我们曾经的美好，那些快乐的日子，我会永远珍藏在心底。
表达承诺
我承诺，我会用我全部的爱来呵护你，保护你，让你感受到幸福和安全感。
无论未来发生什么，我都会在你身边，陪你一起度过每一个难关。
希望这些话能触动她的心，让她感受到你的真诚和决心。记住，挽回爱情需要时间和耐心，关键是要让她看到你的改变和对她的爱。