当内心快承受不住时，以下是一些可能的说说，用于表达内心的沉重和挣扎：
活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。
有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。
对一个人真正失望是什么感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。
以前以为人在绝望时会撕心裂肺的痛苦，后来才知道目光空洞沉默不语才是真的心死。
随着年龄的增长，你的自尊心也随之增长。眼泪不能轻易流，要让它回去，所以哦，心里慢慢有一片海洋。
喜欢的得不到，拥有的不珍惜，在一起的疑惑，失去的留恋，错过了想见，晚见又恨，人生充满遗憾。
有时候我们就像鱼缸里的鱼。我们想说很多，但当我们张开嘴时，却变成一连串的省略号……最后在我们的心里变成了沉默。
一个人或许要走远，经历人生无数的突如其来的繁华和凄凉，才会成熟。
爱而不得的感觉就像你朝着大山呼喊，回答你的始终是你自己的回声，你想拥抱风，风却从你身旁匆匆溜走未曾驻足，你跟他说我喜欢你，他却只会说，我们不合适。
不敢爱上你，保持着距离，提醒自己只是单方面愿意。
不要到处宣扬自己的内心，这世上又不止你一个人有故事。
不要用温柔的呼唤使我着迷，不要用婷婷的倩影使我心动，不要用含情的目光使我受尽苦刑。
我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人，我给你全部自由，当作我最后的温柔。
我想去拥抱你，即使间隔春秋，山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到。唯独你不爱我，让我连迈起脚尖的勇气都没有。
不是时代远离了爱情，而是许多人从一开始就没有想过用一颗心去坚定地温暖另一颗心；不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心灵一次次与真爱失之交臂。
每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到，才明白陪你最多的人还是你自己。
不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
不是你的东西，就是追一辈子也不是你的。对于一个不在意你的人，你付出十年的等待和十秒钟是没多少区别的。
后来我学会把天聊死，故意听不懂任何暗语，看穿了所有的套路，对所有人没了兴趣。
多少度的酒才配得上突如其来的心酸，什么样的终点才配得上这一路的满腹委屈。这辈子最对不起的就是自己的心了，让它为了不值得的疼了又疼。
我以为捂着心脏它就不会疼了，我以为捂着眼睛它就不会流泪 原来都是我以为......................
我真希望我依旧是孩子，没有破碎的心，没有痛苦的眼泪，也许这就是逃避，也是懦弱吧
其实第一眼从来喜欢的不是文案，而是和自己似曾相识的影子，读的也不是文字，而是你的心情。
你总伪装自己不疼 也总笑着逞强
我躲在世界的角落里，没人知道我的难过
什么都没意思 怎么会变成这样 我也不知道
凌晨哭红的眼睛告诉我，我就不该认识你的
你给了我所有的希望 又遮住了我所有的阳光
我明明就很善良，只是学不会做假，难道就是错吗
人是愚蠢的，只有得到痛苦时，才知道放下本就不属于自己的东西。
31. 世上最痛苦的事莫过于，明明还爱着一个人，却不得不接受分手的现实。