初中生想要练好潦草字，可以遵循以下步骤：
耐心和坚持：
练字需要持之以恒的毅力，这是练好潦草字的基础。
打好楷书基础：
在练习潦草字之前，先打好楷书基础，这样有助于后续的潦草练习。
选择合适的工具：
选择一种适合你的笔，毛笔是最常用的工具，但也可以使用钢笔或圆珠笔。
基本笔画练习：
练习基本的笔画，如横、竖、撇、捺和提等，这些笔画应该尽量流畅地连接在一起，形成连续的线条。
临摹字帖：
选择一本行书或草书字帖进行临摹，可以通过描摹、摹帖、临帖和背帖等方法来练习。
自由练习：
每天印着白纸写1~2页，不需要写太多，重要的是要慢，一笔一画写到位，用心体会字的运笔方式。
读帖和对比：
写完字后读帖，看着字帖上的字，体会其运笔方向，在脑子里记住。然后对比自己的字和字帖，看看有什么不足的地方，加以改进。
持续练习：
持续练习是提高草书书法的关键，每天都花一些时间来写草书，可以帮助你更好地掌握这种风格的技巧。
注意姿势：
培养良好的书写习惯，保持正确的坐姿和握笔姿势，避免长时间书写带来的身体不适。
理解字形结构：
加强对汉字结构的理解，熟悉左右结构、上下结构和包围结构等汉字构成规律，提升书写水平。
通过以上步骤，初中生可以逐步练出潦草字，但需要注意的是，虽然草书具有很高的艺术价值和观赏性，但在正式的场合（如学术论文、公文等）中，还是推荐使用清晰、规范的字体。