小学老师想要转到初中教书，通常需要满足以下条件并遵循以下步骤：
学历要求
需要具备相应的学历背景，通常是大专以上学历。
考取中学教师资格证
小学教师若想教授初中课程，必须考取中学教师资格证。通常需要重新报名并参加相应的教师资格考试。
编制转换
如果当前在小学任教，可能需要参加中学教师入编考试，合格后才能转换到中学教师编制。
工作调动或招聘
可以通过工作调动的方式，如果有机会，向教育主管部门申请从小学转到初中任教。
另一种途径是通过中学教师招聘考试，成功后可以调到中学任教。
面试和考核
需要通过目标学校的面试和可能的笔试考核。
签订合同
通过考核后，与学校签订劳动合同。
特殊途径
如果有人事关系，可能可以直接上岗。
在某些情况下，可能需要通过教育局和初中校长沟通，甚至可能需要支付一定的费用。
请注意，不同地区和学校可能有不同的招聘程序和要求，建议在申请前详细了解相关信息。