与初中生女儿沟通时，家长可以采取以下策略：
保持平和的心态：
以平等和尊重的态度与孩子交流，避免过于家长制。家长应关注大方向、大原则和大路线，而细节问题则应通过平等沟通来解决问题。
倾听和尊重：
认真倾听孩子的想法和感受，尊重她们的意见和选择。避免轻视她们的感受或意见，给予她们足够的时间和空间来表达自己。
建立信任：
保持承诺，坦诚相待，让孩子知道无论遇到什么问题都可以依靠你。尊重孩子的隐私，不过分干涉她们的个人空间，以增进彼此之间的信任感。
真诚沟通：
用平和、理性的语气和态度与孩子对话，避免过于强硬或指责。让孩子感受到你是一个可以信任、可以沟通的人。
多鼓励和夸奖：
用正面的鼓励和夸奖来减少孩子犯错的几率，激发孩子的兴趣和动机。避免使用暴力或过度的批评。
言传身教：
以身作则，自己做不到的事情不要强求孩子去做。成为孩子成长过程中的好伙伴，一起奔跑。
选准时机：
在适当的时候进行沟通，避免在情绪激动或特定场合（如考试前后）进行重要话题的讨论，以免引起孩子的反感。
关注孩子的兴趣爱好：
了解孩子的兴趣和爱好，增加共同话题，让孩子感受到你的关心和支持。
避免过度压力：
不要给孩子过大的期望和压力，尤其是在面对考试或重要选择时。保持冷静，避免过多干预。
共同制定计划：
帮助孩子制定一个可行的计划，尊重她的意愿，让她参与制定，增强她的自主性和责任感。
通过以上策略，家长可以更好地与初中女儿建立良好的沟通关系，促进彼此的理解和支持。