要考取华二浦东实验，可以参考以下建议：
校内竞争
如果学校有名额分配到校，那么校内竞争将非常激烈。通常年级第一或第二名有机会进入华二浦东实验。
名额分配到区
如果名额分配到区，那么需要确保分数达到一定的标准。例如，2022年交附分配到浦东的分数是715.5分，这被视为正常水平。
自招准备
如果选择走自招路线，需要提前学完初中知识，并且迅速掌握高中知识，特别是数学和英语。华二的自招卷子难度较大，尤其在数学和英语方面。
笔试通过后，还需认真准备面试。面试通常包括自我介绍、讨论和数学迷宫游戏等环节。
裸考风险
如果选择裸考，难度极大，即使区第一也不一定能进入华二浦东实验。这时候，志愿的填写就显得尤为重要。
平时成绩
在平时学习中，要保持优异的成绩，尤其是语文、数学和英语三门主科。可以参考往年的分数线，例如语文130分以上，数学145分以上，英语148分以上。
课外活动
参加一些课外活动，如大队长或中队长，这些经历在面试中可能会增加你的竞争力。
多方面发展
除了学业成绩，还要注重综合素质的培养，如参加各种竞赛和活动，争取获得一些奖项，这些都有助于提高录取机会。
了解学校
在面试中，可以提前准备一些关于华二浦东实验的问题，例如为什么选择华二、对华二的了解等。
综上所述，考取华二浦东实验需要综合考虑校内竞争、名额分配、自招准备、平时成绩、课外活动等多方面因素。建议提前规划，认真准备，以提高录取机会。