自学初中化学可以遵循以下步骤和建议：
预习
在上课前，先浏览一遍课本，了解即将学习的内容，标记出不懂的地方。
可以通过阅读化学教科书重新学习基础知识，并做一些相关练习来加深理解。
课堂学习
在课堂上认真听讲，注意老师强调的重点和难点，做好课堂笔记。
积极参与实验课，观察实验现象，理解化学反应原理。
复习
课后及时复习，巩固所学知识，避免遗忘。
定期整理笔记，将学到的知识点系统化，便于复习和记忆。
记忆
化学用语是基础工具，需要熟练掌握元素符号、化学式、化学方程式等。
采用多种方法进行记忆，如制作记忆卡片、编写口诀等。
练习
多做练习题，包括课本上的习题和额外的练习册，帮助巩固所学知识。
对于错题，要记录在错题本上，定期复习，避免再次出错。
拓展
利用互联网资源，如在线课程、视频教程、学习网站等进行学习。
加入化学学习社群，与其他化学爱好者交流学习经验，互相提升。
实验探究
在学校或家中自行进行一些深入的实验探究，帮助理解化学知识，提高实验技能。
培养兴趣
联系生活实际，从身边的现象入手，培养对化学的兴趣。
参与有趣的实验，如氧气的制取、酸碱中和反应等，增加学习的趣味性。
通过以上步骤，可以系统地自学初中化学，掌握基础知识，提高解题能力，并培养对化学的兴趣。