初中生女生扎低马尾的步骤如下：
准备工具
一个发圈
梳子
定型喷雾
梳理头发
将头发梳理顺滑，并分为两半。
扎起马尾
将头发用发圈扎成一个低马尾，注意要让发圈紧密贴合头皮，避免松弛感。
定型和修饰
用定型喷雾固定住发型，并用梳子修饰整齐。
此外，还可以尝试以下几种低马尾的扎法：
松松的低马尾：
先在脖颈出松松地绑一个低马尾，然后从马尾的左右两侧分别分出两绺头发，交叉缠绕在马尾上。缠绕完成后，将两绺头发汇集在一侧，用小小的皮筋绑好固定好。
三股辫低马尾：
将头发分为左中右三份，中间的头发扎起来。中间扎好的头发翻转一圈。右边和左边的头发各编一条三股辫。所有头发扎成一个低马尾，然后从马尾辫中取出一小束头发缠绕在扎皮筋的位置。将发型抽丝，让发型显得更加浪漫唯美。最后别上好看的发饰。
编发低马尾：
梳理头发，用梳子将头发疏通，避免打结。将头发集中到脑后，使用橡皮筋将其固定成一个低马尾。注意位置要稍微偏低，这样会显得更加温柔与优雅。根据个人喜好，可以选择简单的三股辫、四股辫或法式编织等多种编发方式。编发时，要时刻注意均匀，尽量让每一股发丝保持一致。编到合适的位置后，用橡皮筋固定。在编好的辫子上缠绕一些小饰品，或者用发夹固定，以增加个性化。最后，使用定型喷雾定型，确保整个发型可以持久保持。
随性低马尾：
抓出头顶松松的马尾，但记得头发不要收太干净，两侧头发稍微盖住耳朵的并且随性地预留一些发丝来修饰脸型，也让马尾不要太过刚硬死板。分的三束头发要数量不要均等，左右两侧多发量，留下中间较少的发量，来编辫子。每次抓的发量要粗细穿插，每一束的发量要粗细不均，编出来的辫子才会有自然随性感。留下尾辫子大概只要编到留下尾处就可以开始收尾绑起来，用黑色橡皮筋（较细较能隐藏）。所有在编的动作都要轻抓不要收紧。为了让两侧的发丝更有修饰感，可以将预留两侧的发丝往内卷出自然落在脸颊的弧度。最后戴上宽沿帽子就完成了。
希望这些步骤和技巧能帮助你扎出一个既简单又时尚的低马尾!