补习初中高中数学的方法如下：
把握课堂和知识点
从基础开始，逐步深入学习每个知识点，确保对每个概念和公式有清晰的理解。
紧跟老师的步骤，积极参与课堂讨论，及时提出疑问。
及时查漏补缺
高中数学学习涉及大量初中知识，要及时回顾和巩固这些基础知识。
通过做练习题、查阅资料或请教老师同学，填补知识漏洞。
系统补习
利用寒暑假等空闲时间，系统地补习初中数学知识，包括理数、实数、平面几何、方程式、不等式、整式分式、简单函数等。
分专题进行学习，如数与式、方程与不等式、函数等，确保每个部分都得到充分复习。
课后巩固
课后及时复习，将所学知识串联起来，加深理解和记忆。
通过做作业和总结，发现并解决学习中的重点和难点问题。
学会看题和解题
多看题目，理解解题方法和思路，借鉴优秀的解题技巧。
培养数学思维，学会从多个角度分析问题，提高解题能力。
制定学习计划
制定明确、可行的学习计划，合理安排学习时间，确保学习进度和质量。
通过时间管理，养成良好的学习习惯，提高学习效率。
建立错题本
整理错题，分析错误原因，避免重复犯错。
通过错题本，发现自己的薄弱环节，有针对性地进行复习和练习。
寻求帮助和辅导
遇到困难时，积极主动地寻求老师、同学或家教的帮助。
参加补习班或找专业的数学辅导机构，获得更系统的指导和帮助。
通过以上方法，可以系统地补习初中高中数学，提高数学成绩。建议根据个人实际情况，选择合适的学习方法和资料，持之以恒地进行学习和复习。