初中生想要练习硬笔行书，可以遵循以下步骤：
选择合适的工具：
建议使用钢笔进行练习，因为钢笔能够更好地体现毛笔的书写效果。选择不洇纸的纸张，以便更好地掌握笔尖的运行感觉。
掌握正确的执笔法：
正确的执笔法是写好硬笔行书的基础。练习时，要注意手指的摆放和笔的握法，以便更好地控制笔的运动。
练习基本笔画：
硬笔行书的基本笔画包括点、横、竖、撇、捺、折、钩、提等。建议每天各写20~50遍，以加强对这些基本笔画熟练度的掌握。
临摹字帖：
选择一本自己喜欢的硬笔行书字帖进行临摹。临摹时，要注意笔画的起笔、行笔和收笔，以及用笔中的按、提、转、折等方法。临摹可以帮助你掌握字形结构和笔画的节奏。
模拟应用练习：
在临摹的基础上，进行模拟应用练习，即尝试将临摹的字迹转换成实际书写。这个环节有助于适应日常书写的需要，提高书写的流畅性和速度。
注意笔画顺序和结构：
在书写时，要注意笔画的顺序和字的结构，保持字形的规范和美感。
保持稳定的手势：
书写时要保持稳定的手势，利用手臂和肩膀的力量来书写，而不是单纯依赖手腕。
多练习：
书法需要大量的练习才能提高。建议每天抽出一定的时间进行练习，持之以恒，逐渐提高自己的书写水平。
观察和模仿：
可以通过观看书法视频或参加线下课程来学习行书的书写技巧。观察和模仿优秀的作品，可以帮助你更快地掌握行书的要领。
保持耐心和兴趣：
书法学习是一个长期的过程，需要耐心和兴趣。不要急于求成，享受书写的过程，逐渐提高自己的书法水平。
通过以上步骤，初中生可以系统地练习硬笔行书，逐步提高自己的书写技能。记住，耐心和坚持是成功的关键。