初中生洗头发时需要注意以下几点：
准备工作
准备好洗发水、护发素、梳子、毛巾等工具。
选择适合自己头发类型的洗发水和护发素。
湿发
用大量清水冲洗头发，去除部分污垢和灰尘。
确保头发完全湿透，包括底层和上层的头发。
洗发
将洗发水倒在手心，加水稀释，揉搓出泡沫。
将泡沫均匀涂抹在头发上，用指腹以划圈的方式轻揉头皮，促进血液循环。
注意不要用指甲抓挠头皮，以免伤害头皮角质层。
护发
取适量的护发素倒于掌心，从发根开始涂抹至发梢，停留1-2分钟。
用大量清水将护发素完全冲洗干净。
清洗
用清水将头发上的洗发水完全冲洗干净。
如果使用护发素，也要用清水冲洗干净。
干燥
用毛巾吸掉头发上多余的水分，避免用力拧干。
可以等待自然晾干或使用梳子加快干燥速度。
其他注意事项
洗头频率不要过于频繁，可以隔一天再洗一次头发，以免损伤发质。
洗发水温要控制在40℃左右，避免过冷或过热。
洗发后及时吹干头发，但要注意调低温度，以免烫伤头皮。
通过遵循以上步骤和注意事项，初中生可以正确洗头发，保持头皮和头发的健康。