提高写字速度对于初中生来说是一个重要的技能，以下是一些具体的方法和建议：
多写多练：
写字速度的提高离不开大量的练习。每天坚持写一定数量的字，逐渐提高书写速度。可以设定每天写字的时间，比如两个小时，并逐渐缩短时间要求，以提高书写效率。
正确的握笔姿势：
正确的握笔姿势是提高书写速度的基础。手指放松，眼睛注视书写内容，身体保持直立，笔尖在纸张上垂直，手与笔尖的距离适当。
练习书写节奏：
每一笔有起笔、行笔、收笔三部分，速度是慢、快、慢（甚至是停顿）。转折处要慢甚至停顿一下；勾、挑、撇要快。
选择合适的工具：
使用适合自己的笔和纸，纸的质地和厚度会影响书写体验。选择硬笔字练习时，可以根据个人喜好选择实用类或艺术类字帖。
练习快速阅读：
快速阅读可以帮助你更快地理解文本内容，从而减少书写速度的延迟。通过练习阅读练习来提高阅读速度。
练习速写：
速写可以帮助你更快地书写，同时也可以帮助你更好地理解文本内容。通过速写练习，可以提高书写速度和准确性。
注意字的结构：
注意字的结构组合，如左右结构、上下结构等，这样可以提高书写的整体速度。
练习字与字之间的布排：
注意字与字之间的布排、呼应、顾盼和揖让等，这样可以提高书写的整体速度。
保持心态平和：
在考试过程中，保持平和的心态，避免紧张和焦虑，这样可以提高书写的效率。
定期复习：
定期复习之前练习的内容，巩固已经掌握的书写技巧，避免遗忘。
通过以上方法，初中生可以逐步提高写字速度，达到更高的书写效率。建议结合个人实际情况，选择适合自己的练习方法，并持之以恒地进行练习。