上海初中考高中哪个区好，需要综合考虑各区的教育资源、市重点学校数量、考生数量以及竞争程度等因素。以下是一些主要区的特点：
黄浦区
教育资源丰富：黄浦区有7所市重点高中，仅次于浦东的8所。
中考人数少：由于合并了卢湾和南市，黄浦区的常住人口和中考人数相对较少，竞争相对较小。
市重点率高：黄浦区的市重点率、区重点率和高中率均为16区最高。
静安区
市重点学校多：静安区有7所市重点高中。
考生数较少：与黄浦区类似，考生数量相对较少，竞争压力较小。
本区倾斜：对本地学生倾斜程度较高，考本区市重点相对容易。
浦东新区
考生数最多：浦东新区是上海考生最多的区，竞争非常激烈。
市重点学校多：有11所市重点高中，数量最多。
区重点学校多：区重点学校数量也较多，分数相对较低。
徐汇区
优质教育资源多：徐汇区拥有其他区难以比肩的优质教学资源，如上海中学等。
考生数较多：考生数量较多，竞争激烈。
市重点率高：市重点率接近或超过20%。
杨浦区
优质教育资源多：杨浦区有复旦附中、交大附中等优质学校。
考生数较多：考生数量较多，竞争激烈。
市重点率高：市重点率接近或超过20%。
闵行区
考生数较多：考生数量较多，竞争激烈。
文化环境优美：如莘庄公园等，文化氛围浓厚。
宝山区
考生数适中：考生数量相对较少，竞争压力相对较小。
市重点学校数量适中：有3所市重点高中。
嘉定区
文化氛围浓厚：如宋庆龄故居、西郊公园等名胜古迹。
市重点率适中：市重点率在15%左右。
奉贤区、金山、松江、青浦
教育资源集中：每个区有一所核心高中，成绩较好，但整体教育资源相对较少。
考生数较少：中考人数不多，但优秀教育资源争夺激烈。
崇明区
教育资源薄弱：上海中学教育资源最薄弱的区，中考获得的外区零志愿资源较少。
建议
黄浦区：适合追求高质量教育资源且竞争压力较小的学生。
静安区：适合本地学生，考本区市重点相对容易。
浦东新区：适合有较强竞争力且不介意竞争激烈的学生。
徐汇区：适合追求优质教学资源的学生。
杨浦区：适合有优秀学校倾向的学生。
闵行区：适合文化氛围浓厚且竞争适中的学生。
宝山区：适合希望避开过度竞争的学生。
嘉定区：适合文化氛围浓厚且对教育资源要求不高的学生。
奉贤、金山、松江、青浦：适合教育资源集中的区域，但需注意竞争。
崇明区：适合教育资源要求不高且希望避开过度竞争的学生。
根据以上分析，各区的优势和劣势各不相同，家长和学生可以根据自身情况和需求选择最适合的区域。