在初中阶段，寻找压力较小的学校，可以考虑以下几个因素：学校的地理位置、办学特色、招生政策以及家长和学生的反馈。以下是一些可能压力较小的学校类型：
民办学校：
黄浦区的民办学校通常只招收本区学生，招生名额较多，因此择校面较广，竞争压力相对较小。此外，徐汇、虹口、杨浦区的民办学校整体状况较好，中考成绩位居前列。
公立转制学校：
如静教院附校，这类学校通常拥有丰富的教育资源和优秀的教师队伍，注重课程与教学的整体改革，可能会有较为宽松的学习环境。
乡村或小城市学校：
相比大城市，乡村或小城市的教育环境更为平和，学生人数较少，竞争压力相对较小。
少数民族地区学校：
一些少数民族地区的教育环境相对较为宽松，重视学生的综合素质培养而非单纯的应试教育。
改革试点城市学校：
如上海等正在进行教育改革试点的城市，可能更加注重全面发展，减轻考试压力。
国际学校：
国际学校通常注重培养学生的综合素质和创造力，相对而言考试压力可能较小。
个人应对能力：
有家长认为，压力大小不取决于学校，而是取决于个人的应对能力。只要学生能够认真听讲、积极学习，无论在哪里读书，都能找到适合自己的学习节奏。
请注意，以上信息仅供参考，具体学校的压力情况还需结合实际情况进行实地考察和了解。此外，每个学生的适应能力和学习需求不同，选择学校时还需综合考虑孩子的个性和兴趣。