昆明的初中学校中，以下几所被认为是最好的：
云南师范大学附属中学
教学质量：一流，教师水平极高。
课外阅读：学校提供丰富的课外阅读资源，助力学生提高水平。
高考成绩：近十年来高考成绩一直是云南省第一，状元也几乎出自该校。
云南大学附属中学
教学质量：较高，特别注重学生动手能力的培养。
研究小组：有各种研究小组，在科技大赛中也取得了不错的成绩。
云大附中（一二一本部、星耀校区、呈贡校区）
教育质量：云南省教育质量最高，学生成长最快，社会声誉最好。
中考成绩：每年中考成绩总排全市第一，能考入重点高中的大部分学生来自云大附中。
昆明一中
教学质量：优秀，是云南省一级一等高级中学。
荣誉称号：全国教育系统先进单位，全国奥林匹克教育示范学校。
昆明三中
教学质量：高，享有盛誉，多次受到中央和省市政府的嘉奖。
荣誉称号：云南省首批认定的一级一等完全中学。
昆明十中
教学质量：高，1980年就被审定为省属重点中学，1994年被评为云南省一级一等二等完全中学。
昆明八中
教学质量：较高，在昆明市排名前十。
官渡区第一中学
教学质量：较高，在昆明市排名前十。
昆明市第十四中学
教学质量：较高，在昆明市排名前十。
昆明市第十二中学
教学质量：较高，在昆明市排名前十。
建议
选择哪所初中学校最好，需要根据学生的个人兴趣、特长以及家庭的经济条件等因素综合考虑。如果学生在学术方面有较高的追求，且家庭经济条件允许，云南师范大学附属中学和云大附中都是非常好的选择。如果学生在动手能力、科技创新等方面有突出表现，云南大学附属中学也是一个值得考虑的学校。此外，昆明一中和昆明三中作为云南省一级一等高级中学，其教学质量和升学率也非常高，适合希望进入重点高中的学生。