乌鲁木齐的初中教育质量整体较高，各个区域都有其优势。以下是一些在家长和学生中口碑较好的初中学校：
天山区
乌鲁木齐市第十三中学：位于天山区幸福路，是一所公立初级中学，有着悠久的历史和优良的办学传统，教育质量在乌鲁木齐市处于领先地位。
兵团一中：位于乌鲁木齐市北门中心地带，隶属于新疆生产建设兵团教育局，以其优越的地理位置、整洁美丽的校园和一流的办学条件著称，是家长和学生心目中的优质学校。
幸福中学：也是天山区的一所知名初中，以其良好的教育质量和学生全面发展受到好评。
八一中学和 八中：同样位于天山区，这两所学校在教学质量和学生综合素质方面都有很高的评价。
高新区（新市区）
乌鲁木齐市第29中学：位于北京南路，环境优美，校风良好，是一所初级中学。
乌鲁木齐市第70中学：原乌鲁木齐铁路局第三中学，是1978年首批被确定的自治区级重点中学之一。
乌鲁木齐市第72中学：前身系乌鲁木齐铁路局第五中学，位于新市区迎宾路，是一所培养九年义务教学的初级中学。
其他区域
达坂城区：达坂城中学是该区较好的初中，周边有多个小学对口直升。
乌鲁木齐县：庙尔沟中学和永丰中学也是该区域较好的初中。
建议
天山区：如果家长和学生对教育资源有较高要求，且注重学校的知名度和教育质量，天山区是首选区域，尤其是兵团一中和第十三中学。
高新区（新市区）：对于注重学校环境和教学设施的家庭，高新区的几所初中也是不错的选择。
其他区域：达坂城区和乌鲁木齐县的初中也有其优势，尤其是对于居住在这些区域的家长和学生来说，可能更为便利。
综合考虑，乌鲁木齐各个区域的初中都有其独特的优势，家长和学生可以根据自身的需求和实际情况进行选择。