对于初中生来说，选择一种既能够快速书写又能保证书写质量的字体是非常重要的。以下是几种适合初中生的字体推荐：
楷书
楷书是最基础的字体，适合初学者练习，能够帮助学生养成良好的书写习惯和笔画结构。
楷书的书写速度相对较慢，但规范性强，有利于提高学生的书写美学和审美能力。
行楷
行楷结合了楷书和行书的特点，既保持了楷书的规范性，又加入了行书的流畅性，非常适合初中生在日常学习中使用。
行楷的书写速度比楷书快，适合需要快速书写的场合，如课堂笔记、作业等。
行书
行书相对于楷书来说，书写速度更快，适合需要快速书写的场合。
但是需要注意的是，行书的书写速度虽然快，但可能会牺牲一些规范性和准确性，因此需要平衡书写速度和准确性。
手写体
手写体是一种根据个人书写习惯形成的字体，虽然不如印刷体规范，但书写速度快，适合日常快速书写。
宋体
宋体的笔画较为直线，清晰易读，适合初学者练习书写，并且写起来比较快。
隶书、篆书、草书
这些字体虽然书写速度较快，但难度较大，适合有一定书法基础的学生练习。
建议
初学者：建议从楷书入手，选择欧颜柳赵四大楷之一，如颜体，因为颜体上手相对较快，笔画难度较小。
需要快速书写：可以选择行楷或行书，尤其是行楷，既能保持规范，又能提高书写速度。
日常练习：可以选择手写体或宋体，因为这些字体书写速度快，适合日常快速书写。
综合考虑，楷书和行楷是初中生练字的首选，因为它们既能保证书写的规范性，又能提高书写速度。根据个人喜好和需求，可以选择适合自己的字体进行练习。