重庆一外（重庆市第一外国语学校）和育才中学都是重庆市内知名的重点中学，具有较高的教育水平和教学质量。两所学校各有优势，具体选择哪所学校要根据个人的兴趣和需求来决定。
重庆一外
办学特色：重庆一外以外语教育为特色，涵盖多个学科，实行小班教学制，常年聘有外籍教师授课，使用原版引进教材。学校注重基础，突出能力，特别是听、说等交际能力。
优势：在语言能力和跨文化交际能力方面具有较强的培养，适合对外语学习有兴趣或希望将来从事与外语相关工作的学生。
其他信息：学校开设英、俄、日、德、法五个语种，教学风格独特，教材与国际接轨，注重实用性。
育才中学
办学特色：育才中学以文科教育为主，同时也设有理科、艺术等专业。学校注重培养学生的综合素质，拥有一流的教学设施和资源。
优势：在文科教育方面表现突出，适合对文科学习感兴趣或希望将来从事与人文社科相关工作的学生。
其他信息：学校是重庆市体育传统项目学校和国家首批培养后备人才试点学校，特长包括国际象棋、排球等体育类项目。
建议
如果对外语学习有浓厚兴趣，或者希望将来从事与外语相关的工作，重庆一外可能更适合你。
如果对文科学习感兴趣，或者希望将来从事与人文社科相关的工作，育才中学可能更适合你。
如果考虑学校的综合实力和名声，两所学校都是非常好的选择，具体选择可以根据个人情况和偏好来决定。
希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要进一步了解某所学校的详细情况，建议直接联系学校或访问其官方网站。